Inny z rzutow 'odwroconych'. Jest on trudniejszy od hammera... Kciuk powinien znajdowac sie na wewnetrznej krawedzi dysku, a pozostale palce spoczywac na gornej jego stronie. Reke z dyskiem nalerzy cofnac nad prawe ramie a potem wypuscic dysk przed siebie pod katem ok 50 stopni. Im wiecej spinu tym latwiej bedzie nam osiagnac porzadany efekt.